miércoles, 23 de noviembre de 2016

Prácticos tips para vivir relajado y sin estrés


1. Encuentra un hobbie al aire libre como yoga, padle surf, tracking, incluso caminar con tu perro. ¡Pasa tiempo al aire libre!

2. Administra tu dinero

3. Toma acupuntura o masajes.

4. Vive ordenado, Lo que sobra y está desordenado te absorbe energía.  Saca el desorden de tu casa. Tu hogar debe transmitirte paz y calidez.

5. Viaja para aclarar tu mente, serás más productivo si te despejas.


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